身心反馈训练系统

放松训练是一种缓解应激和紧张的方法。紧张反应会激起交感神经兴奋，使心跳加快，血压上升，呼吸急促；而副交感神经则具有相反的功能可使身体恢复到正常的水平。

因此，有意识有计划地学习与反复练习旨在获得身体和精神松弛状态提高身心调控能力的有效心理技术的过程就是心理放松训练，可简称为放松训练。其目的在于协助副交感神经系统发挥这种平衡作用，避免紧张状态长时间处于过高水平。

20世纪60年代美国心理学家、生物反馈学说的创始人米勒（Neal E. Miller 1909—2002）和加拿大生理学家倍斯马吉安（Basmajian，1921—2008）等人提出的生物反馈疗理论。即将心率、血压等生物学信息进行处理，然后反馈给个体，使其根据不断显现的反馈信号加以认知、学习和体验，并学会有意识地自我调节和控制自己体内的一些生理活动，使之恢复到或保持在一个合适的水平，从而达到防治身心疾病、恢复身心健康的目的。

【系统特点】：

数据监测：实时监控心率血氧脉搏，自动生成报告。

心理测试：内置心理评估量表，准确了解压力指数。

科普小站：内含多种放松减压学习资料，给予用户以心灵的洗礼

音乐调适：结合自身的情绪状态，选择相应功能的音乐曲目。

放松训练：不低于3种类型的心理视频，可进行自助调节。

游戏训练：不少4款训练游戏训练，转移注意力，缓解压力。

放松调节：提供了一款画面精美、背景丰富的调节训练。

数据中心：包括测评、游戏中心、反馈训练三个模块的数据报告。

设备管理：可对用户进行查看、编辑，可自定义上传软件内容。

团体反馈：支持局域网，同时在线数200人

多功能生物反馈训练系统是一款基于生物反馈原理、心率变异性理论，集智能传感技术、传输技术于一体的高科技生物反馈训练产品。系统能够实时采集人体生理指标，实现对压力焦虑管理、优化心理素质的效果，结合生理数据监测以及压力评估及训练放松模块，可以有效疏导用户不良情绪，提高用户情绪调节，强化压力应对能力，是一款有效减轻压力提高抗压能力的设备。

湖南心潪心本着“以心理健康为中心”的建设理念，针对不同行业机构的个性化需求与实际情况，为客户量身定制心理咨询室建设及运用解决方案，助力解决心理原因所带来的困扰、心理素质教育的提升等问题。湖南心潪心将解决方案提供给更多行业机构，为更多的行业人群创造更佳的心理服务体验。